¿Cómo cuidar nuestra salud frente a una ola de calor?
Este año el calor viene pisando fuerte. No sólo se han adelantado las altas temperaturas, mucho antes de la entrada oficinal del verano, sino que, además, ya hemos tenido la primera ola de calor, y llevamos menos de 15 días de temporada estival. Estos episodios de temperaturas inusualmente altas representan un riesgo importante para la […]
Todo lo que debes saber sobre los protectores solares minerales
¿Has oído hablar de los protectores solares minerales? ¿Estás penando incluirlos en tu kit solar de este verano? Los protectores solares minerales han ganado popularidad frente a los protectores solares químicos. Pero ¿sabes realmente cómo funcionan? ¿Por qué los dermatólogos están recomendados estos protectores solares? Comenzamos explicando que los protectores solares minerales, también conocidos como […]
Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel
Hoy, 13 de junio, celebramos el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, una fecha que tiene por objetivo concienciar a la sociedad sobre el peligro que tiene la exposición excesiva al sol y sin la protección adecuada. Además, este día pone de manifiesto la importancia de la prevención del cáncer de piel, […]
¡Adiós celulitis! Consejos eficaces para lucir una piel más lisa
La celulitis es una de las principales preocupaciones de muchas mujeres cuando llega el buen tiempo, momento de hacer el cambio de armario para empezar a usar ropa que deja al descubierto más zonas del cuerpo. Aunque no representa un problema de salud grave, sí puede afectar a la autoestima y al bienestar personal. Pero […]
Protege tu piel desde el interior con nutricosmética solar
¿Qué es la nutricosmética solar? ¿Qué beneficios tiene para la piel? La nutricosmética solar es un complemento alimenticio formulado con ingredientes que ayudan a proteger la piel frente a los efectos nocivos del sol desde el interior del organismo. Estos productos contienen antioxidantes, vitaminas y minerales que refuerzan la defensa natural de la piel frente […]
Imprescindibles en tu botiquín de viaje ¡Lo que no puede faltar!
Con la llegada del buen tiempo, las escapadas y vacaciones se multiplican. Sin embargo, para disfrutar al máximo de la experiencia sin imprevistos, es fundamental llevar un botiquín de viaje bien equipado. Un malestar inesperado o un pequeño accidente pueden ocurrir en cualquier momento, y contar con los productos adecuados te permitirá afrontarlos de manera […]
Endometriosis: síntomas, impacto y tratamientos
Hoy, 14 de marzo, se celebra el Día Mundial de la Endometriosis, una enfermedad que afecta aproximadamente a 190 millones de mujeres en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Este día tiene por objetivo recordar la importancia que tiene realmente esta enfermedad, así como visibilizar el problema que causa a […]
El impacto del azúcar en la salud y cómo reducir su consumo
¿Cómo cuidas el consumo de azúcar en tu dieta? Aunque no se tome directamente, es decir, echar una cucharada de azúcar al café, este ingrediente está omnipresente en la dieta moderna. Por un lado, en productos claramente azucarados como las chocolatinas, golosinas, refrescos o helados. Por otro lado, en alimentos que pensamos que no llevan […]
Cuida y protege tus articulaciones para mantenerlas sanas
¿Qué son las articulaciones? ¿Por qué debes cuidarlas? Las articulaciones son las estructuras que conectan dos o más huesos, permitiendo el movimiento del cuerpo. Su correcto funcionamiento es esencial para mantener la movilidad, la estabilidad y evitar molestias o lesiones. Debemos cuidar la salud de nuestras articulaciones porque, con la edad, comienzan a dañarse. Se […]
La importancia del servicio de atención farmacéutica y seguimiento farmacoterapéutico
La atención farmacéutica y el seguimiento farmacoterapéutico son servicios esenciales en el ámbito de la salud que tienen como objetivo principal garantizar el uso adecuado y responsable de los medicamentos. Estos servicios no solo mejoran la efectividad de los tratamientos, sino que también contribuyen significativamente a la seguridad del paciente y al sistema de salud […]