Día Internacional de las Cardiopatías Congénitas
Hoy es una fecha muy especial. Cada 14 de febrero celebramos San Valentín, pero también es la fecha seleccionada para celebrar el Día Internacional de las Cardiopatías Congénitas. El objetivo es concienciar a la sociedad sobre la prevención temprana de esta enfermedad, así como que los afectados puedan recibir el tratamiento adecuado para que puedan […]
Descubre cómo protegerte de los sabañones este invierno
Los sabañones, también conocidos como perniosis, pueden ser una verdadera molestia durante los fríos meses de invierno. Esta afección cutánea está causada por la exposición al frío y la humedad. Se presentan como inflamaciones rojas, dolorosas y con picazón en la piel, afectando principalmente los dedos de las manos y los pies, las orejas y […]
La importancia del servicio de atención farmacéutica y seguimiento farmacoterapéutico
La atención farmacéutica y el seguimiento farmacoterapéutico son servicios esenciales en el ámbito de la salud que tienen como objetivo principal garantizar el uso adecuado y responsable de los medicamentos. Estos servicios no solo mejoran la efectividad de los tratamientos, sino que también contribuyen significativamente a la seguridad del paciente y al sistema de salud […]
Encías que sangran: Causas, tratamiento y consejos para prevenirlo
¿Te sangran las encías al cepillarte los dientes? Esto no debería ocurrir. Unas encías saludables no sangran ni causan molestias al comer, beber o realizar tu higiene bucal. Si tus encías sangran, sobre todo al cepillarte, es un signo de que algo no está bien. El sangrado de encías suele ser el primer síntoma de […]
Consejos para mantener tu colesterol bajo control
¡Es el momento de vigilar el colesterol! Las fiestas navideñas son sinónimo de descontrol en nuestra alimentación. Este estilo de vida temporal puede traer consigo una subida de peso, pero también un aumento en los niveles de colesterol LDL, conocido como «colesterol malo». Es importante recordar que mantener a raya el colesterol malo es fundamental […]
Hábitos saludables que debes adoptar este 2025
¡Último viernes del año! Nos encontramos a pocos días para despedirnos de 2024. Durante estas fechas solemos hacer un balance de cómo ha ido el año y de si hemos conseguido cumplir con los objetivos que nos marcamos, o al menos la mayoría de ellos. También es momento para reflexionar sobre las nuevas metas que […]
Medicamentos y alcohol ¡cuidado esta Navidad!
¿Sabías que el alcohol puede modificar la respuesta del organismo a algunos medicamentos? La combinación de alcohol y medicamentos puede ser peligrosa para la salud. Por eso, debemos tener muchísimo cuidado. Precisamente, nos encontramos en una época donde aumenta el consumo de bebidas alcohólicas. En Navidad no faltan las botellas de vino, de champagne, de […]
Problemas digestivos más habituales en Navidad
Acidez, reflujo, empachos, intoxicaciones, gases… ¿Te suenan estos problemas digestivos? En Navidad solemos comer y beber más de lo que deberíamos. Es verdad que está bien darse un capricho en estas fechas especiales, pero siempre con moderación. De lo contrario, nuestro sistema digestivo se resentirá y aparecerán las molestias que pueden amargarnos las celebraciones. Desde […]
Estrategias para manejar el estrés en Navidad
¿Estrés en Navidad? La temporada navideña, aunque es un momento de celebración y alegría, puede ser una época estresante debido a todos los compromisos y eventos que tenemos por delante. Por un lado, tenemos las comidas y cenas de empresa, con excompañeros, amigos… Por otro lado, las compras tanto de los regalos como de las […]
Alimentos imprescindibles en tu dieta para fortalecer el sistema inmunológico
El sistema inmunológico es una red compleja de células, tejidos y órganos que trabajan en conjunto para defender al organismo contra patógenos como virus y bacterias. Su función principal es identificar y eliminar amenazas, manteniendo así la salud y el bienestar. La alimentación juega un papel fundamental en el mantenimiento de un sistema inmunológico fuerte y saludable. Una dieta […]