Consejos para prevenir el estreñimiento en verano
En verano, es habitual salir de viaje o pasar unos días en la casa de la playa o segunda residencia. Hasta aquí todo bien, ¿verdad? El único inconveniente es que un cambio en nuestra rutina puede provocar o agravar un problema de estreñimiento. Cinco consejos para prevenir el estreñimiento en verano 1. Mantente bien hidratado […]
¿Cómo aliviar las quemaduras solares en bebés y niños?
A pesar de todas tus precauciones, tu bebé tiene una quemadura solar. En los más pequeños, con menos de 15 minutos de exposición al sol es suficiente para que aparezcan… ¿Qué hacer en caso de quemaduras solares? ¿Hay que llamar al médico? ¿Cómo tratarlas de manera eficaz? No te preocupes, te damos los consejos a […]
Remedios caseros que sí (y que no) funcionan frente a las quemaduras solares
Aplicar yogur, leche, vinagre o avena son algunos de los remedios caseros más extendidos para tratar o aliviar las quemaduras pero no todos funcionan o, incluso, algunos pueden ser un riesgo para la piel. Casi todos, en mayor o menor medida, nos hemos quemado alguna vez la piel al sol. La llegada del buen tiempo […]
Corte de digestión: qué es, síntomas, recomendaciones y cómo actuar
La hidrocución, término médico, es un shock termodiferencial que se produce como consecuencia de un cambio brusco de temperatura corporal y no solo está asociado al baño, también al ejercicio físico. ¿Mito o realidad? Pues un poco de lo primero y mucho de lo segundo. Corte de digestión y verano, baño, pisicina o playa son […]
Consejos para superar la vuelta de las vacaciones
Pensar a largo plazo y en las vacaciones del próximo año no ayuda a «aterrizar» en la rutina laboral de forma eficaz Según los expertos, el periodo de adaptación al trabajo después de la vuelta de vacaciones es de entre una y dos semanas. Hay que saber que una vuelta brusca después del verano puede […]
Claves para cuidar tu corazón en verano
En verano, con el aumento de temperaturas y las vacaciones, solemos cambiar nuestros hábitos de vida que, por norma general, tienden a ser menos saludables. Manteniendo una serie de consejos podemos proteger nuestro corazón de estas variaciones en nuestra rutina. El verano es la época del año que casi todos elegimos para disfrutar de unas […]
Principales riesgos de tomar el sol: Cómo evitarlos
Aunque los baños de sol producen beneficios para la salud, como el aporte de vitamina D a nuestra piel, lo cierto es que también suponen importantes riesgos. En los últimos años se ha producido un crecimiento notable del cáncer de piel, especialmente del melanoma. Entre las principales causas del incremento de esta patología figura la […]
El Botiquín del viajero en Farmacias Moreno Murillo… y que no te falte de nada.
En farmacias Moreno Murillo sabemos que eres muy viajer@ y que ya estas preparando tus ansiadas vacaciones… Pero…¿DÓNDE VAS? Bueno, sea donde sea… más lejos, mas cerca, playa, montaña… etc, sabemos lo que necesitas, y no es otra cosa que el verdadero BOTIQUÍN DEL VIAJERO. Nuestro BOTIQUÍN DEL VIAJERO no es otra […]
