6 trucos que equivalen a 8 horas de sueño
¡Tener un rostro radiante incluso después de una noche corta es posible! Aquí te presentamos algunos trucos para optimizar tus horas de sueño y no aparentar cansancio. No hay nada como un buen sueño reparador para tener una piel hermosa y unos rasgos descansados. Ahora bien, las obligaciones profesionales, los compromisos con los niños y […]
6 tips para mantener la piel hidratada
Mantener la piel hidratada es uno de nuestros retos más importantes. El día a día, las variaciones climatológicas, la contaminación o la exposición al sol son solo algunas de las causas que pueden provocar sequedad, deshidratación u otras imperfecciones en nuestra piel. Para conseguir una piel hidratada y suave debemos cuidar de forma rutinaria nuestro […]
¿Cómo escoger mi coloración de cabello?
Descubre los diferentes tipos de coloración del cabello y consejos sobre la selección del color, la retención del color, la sensibilización sobre el cabello o la cobertura del cabello blanco ¿Cómo saber si mi coloración cambia o sensibiliza mi cabello? Si tu color se llama «permanente», «tono sobre tono» o «sin amoníaco», utiliza un proceso […]
Los 4 pasos de la rutina de belleza coreana
Si queremos lucir un rostro fresco y luminoso, lo que debemos hacer es seguir la rutina coreana, pero simplificada al modo europeo. De ese modo, sus diez pasos se convierten en cuatro. Es la solución ideal para las personas que se están iniciando en el mundo de la cosmética oriental. Con esta rutina, el sueño […]
Esta es la cantidad de crema que debes echarte para protegerte del sol
Es importante utipzar la cantidad de crema necesaria para que la protección sea la que indica el fabricante. La radiación solar es el principal factor de riesgo imppcado en la aparición del cáncer de piel (melanomas y carcinomas cutáneos). Para prevenir el daño cutáneo que produce el sol, el uso de la crema solar es […]
Multiplica tu belleza en invierno
Si nos paramos a observar a la mayoría de las celebrities e «it girls» del momento, está claro que en cuestión de belleza y maquillaje el look natural beauty es tendencia total. Y más ahora, en invierno, cuando los tonos suaves y las pieles nude conjuntan a la perfección con los días fríos y los […]
Consejos para el uso correcto y responsable de los antibióticos
Desde el año 2015, durante la tercera semana de noviembre, se celebra la Semana Mundial de Concienciación sobre el uso de los Antibióticos debido al uso prolongado y progresivo que la sociedad ha dado a este tipo de medicamento. En Farmacias Moreno Murillo queremos compartir una serie de consejos a seguir para hacer un uso […]
5 síntomas clave de la menopausia
El 18 de octubre se celebra el Día Internacional de la Menopausia y hemos recopilados los síntomas más comunes de este proceso. Sofocos, cambios hormonales… estos son los más característicos. El 18 de octubre se celebra el Día Internacional de la Menopausia con el objetivo de dar luz a esta afección que vivien miles de […]
Fármacos que no debes tomar si ya han caducado
El botiquín hay que revisarlo cada cierto tiempo y los medicamentos que ya estén caducados hay que tirarlos inmediatamente. No sirve de nada conservarlos y pueden llegar a suponer un riesgo para la salud en caso de ingesta. Al igual que ocurre con los alimentos envasados, los medicamentos también tienen fecha de caducidad. Se trata […]
Día Mundial sin Tabaco: 10 trucos médicos para dejar de fumar definitivamente
Asma, neumonía, bronquitis, tuberculosis, enfermedades respiratorias crónicas y hasta cáncer de pulmón. Fumar tabaco provoca sobre uno mismo y sobre quienes están alrededor efectos nocivos tan graves y letales como el cáncer. De hecho, según la Organización Mundial de la Salud, el humo del tabaco, con sus más de 7.000 sustancias químicas, es el culpable […]