Cómo vestir al recién nacido en invierno
Si estás preparando la ropa para tu futuro bebé o si acabas de tener uno, puede que no sepas con qué cantidad de ropa vestirle, qué tipo de prendas son las mejores o cómo estar segura de que está bien abrigado. A continuación, respondemos a estas preguntas para que tu bebé vaya perfectamente abrigado en […]
Tips para fortalecer el suelo pélvico tras el parto
Para la salud femenina es importante mantener sano y fuerte los músculos del suelo pélvico en cualquier etapa de la vida. Pero en el postparto, es fundamental recuperar su tono, ya que sin duda, es la parte de tu cuerpo que más se verá afectada por el parto. El suelo pélvico es un conjunto de […]
La fontanela mayor del bebé: falsas creencias
Los padres novatos pueden sentirse inseguros sobre cómo actuar ante la fontanela mayor del bebé. Todavía hay quienes, llevados por falsas creencias, creen que tocar ese rombo blandito de la parte superior de su cabeza puede ocasionarle daños en el cerebro. En realidad existen seis fontanelas o espacios membranosos entre los huesos del cráneo de […]
El parto y la rotura de la bolsa de agua
Romper la bolsa no significa estar de parto. Aunque cuando sucede, al igual que aparece en muchas películas, suelen entrar las prisas por acudir al hospital pensando que el bebe está a punto de nacer. Pero la realidad es que, si no tienes contracciones, desde que rompes la bolsa hasta que nace tu bebé, pueden […]
Consejos para evitar las hemorroides
Padecer de hemorroides es un problema muy habitual entre la población, sobre todo en personas con edades comprendidas entre los 45 y los 65 años. Según explica Francisco José García Fernández, portavoz de la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD) y especialista en Aparato Digestivo del Hospital Universitario Virgen del Rocío de Sevilla, “la patología […]
Embarazo y baños en el mar o la piscina
En verano es inevitable pensar en un baño refrescante para combatir las altas temperaturas. Si tu embarazo está transcurriendo con normalidad, puedes disfrutar del mar o de la piscina de forma segura y saludable. En verano es inevitable pensar en un baño refrescante para combatir las altas temperaturas. Si tu embarazo está transcurriendo con normalidad, […]
Varices vulvares durante el embarazo: causas, prevención y tratamiento
Los cambios hormonales que se producen durante el embarazo afectan en gran medida al resto del cuerpo. Unas veces lo hacen de forma global y otras de forma más local como en el caso de las varices vulvares que, aunque no conllevan ningún peligro, pueden ser muy incómodas e incluso dolorosas. Son dilataciones de las […]
