Fatiga pandémica: qué es y cómo afrontarla
La fatiga pandémica puede producir irritabilidad, aburrimiento, hartazgo, tristeza y mal humor Hastío, cansancio, ansiedad, falta de control, desesperanza, desilusión, incertidumbre… Estos son algunos de los adjetivos que, además de la crisis sanitaria y económica, ha traído consigo la pandemia por coronavirus. Y con ella una acepción de nuevo cuño: la fatiga pandémica. ¿Sabemos qué […]
Problemas de salud que puede provocar una mascarilla sucia
Usarla más tiempo del recomendado por el fabricante y descuidar la higiene merma la eficacia y aumenta los riesgos. Esto es lo que no debes perder de vista A principios de la primavera pasada, colocar las gomas de la mascarilla por detrás de las orejas y ajustar el borde sobre el puente de la nariz, […]
Cómo diferenciar los síntomas de la Covid-19, la gripe y el resfriado común
Muchas comunidades adelantan la campaña de vacunación contra la gripe, ya que el riesgo del coronavirus es mayor si se junta con otras infecciones respiratorias. En la gripe, los síntomas suelen aparecer de manera repentina Con la llegada del otoño y su consecutivo frío, saltan todas las alarmas por el temor de que las patologías […]
Mascarillas para el cole: cómo deben ser, cuántas llevar, cómo usarlas y guardarlas
Este año, como cada nuevo comienzo de curso, preparamos las mochilas de nuestros hijos con todo lo que necesitan para sus clases: los libros de texto, el material escolar, y este año tendremos que meter también las mascarillas. Pero, ¿cuáles son las mascarillas más adecuadas para la vuelta al cole? ¿Cuántas deben llevar? ¿Cómo deben […]
Principales dudas sobre el uso y mantenimiento de las mascarillas
Cuanto más nos las ponemos, más preguntas nos hacemos sobre qué hacer y no hacer con ellas Tus manos impolutas cogen la mascarilla por las gomas y la colocan sobre la cara, tapando bien la nariz y la boca, la melena bien recogida. Ajustas el clip nasal, la tela por debajo del mentón y, solo […]
Cómo no confundir las alergias con los síntomas del covid-19
La sensación de ahogo o los estornudos pueden llevar a creer que las molestias propias de la primavera son coronavirus. Los especialistas ven diferencias claras y piden no abandonar los antihistamínicos para fortalecer las vías respiratorias La primavera explota y el verdor se cuela entre las grietas. Incluso en las ciudades, donde después de siete […]
En España existen aproximadamente 150.000 personas afectadas por párkinson
Los pacientes con párkinson tardan una media de entre 1 y 3 años en obtener un diagnóstico correcto El 11 de abril se conmemora el Día Mundial de la enfermedad de Parkinson, la segunda enfermedad neurodegenerativa con mayor prevalencia en España. La Sociedad Española de Neurología (SEN) estima que actualmente en España existen, al menos, […]
Salir a la calle para las personas con TEA es salud, no capricho
Autismo España ha tenido que iniciar una campaña para pedir la comprensión de una parte de la ciudadanía que les hostiga, increpa e insulta desde sus ventanas cuando salen a la calle, según ha denunciado esta organización. El Trastorno del Espectro Autista es un trastorno de origen neurobiológico que afecta a la configuración del sistema […]
Cómo dejar de tocarte la cara mientras dure la pandemia, y por qué es tan complicado
El estrés hace que sea aún más difícil, pero hay estrategias que ayudan La principal manera de blindarnos frente al coronavirus está clara: lavarse bien las manos y evitar tocarse con ellas los ojos, la nariz y la boca, que es por donde el virus penetra en el organismo. Parece fácil. No lo es. A […]
Coronavirus: qué alimentos comprar ante una cuarentena
Ante situaciones de emergencia son muchos los que acuden a centros comerciales a comprar productos y alimentos sin control y sin pensar realmente en lo que necesitarán, ni en sus características nutricionales. Los compañeros de CuídatePlus, ofrecen una serie de consejos para hacer una lista de la compra coherente en este tipo de situaciones. A […]
