Consejos para descansar con congestión nasal

Descansar por las noches cuando tienes congestión nasal es muy complicado, pero existen una serie de claves que pueden ayudarte a lograrlo. Una de las manifestaciones más molestas asociadas al resfriado común es la congestión nasal, que repercute en ocasiones el descanso y la conciliación del sueño, sobre todo, por la dificultad para respirar, por…

Dermatitis atópica, cuando la piel es extremadamente sensible

¿Qué es la dermatitis atópica? La dermatitis atópica o eccema atópico es una enfermedad inflamatoria de la piel, no contagiosa y de carácter hereditario, asociada a una piel seca y fácilmente irritable. Se manifiesta con lesiones que provocan un picor intenso y puede afectar a cualquier parte del cuerpo. Las lesiones de la piel aparecen…

¿Cómo mantener lejos a los piojos?

“Mamá, me pica la cabeza!” Por esta exclamación, acompañada de un característico rascado, se suele detectar la presencia de los llamados piojos en los niños (y no tan niños). Antes de que salgas corriendo a la farmacia en busca de la solución definitiva, te contaremos que los piojos —cuyo nombre científico es Pediculus humanus— son…

Colesterol: cada cuánto hay que medirlo y otras dudas importantes

Un gran porcentaje de la población española tiene el colesterol elevado. Medirlo con asiduidad, sobre todo a partir de la mediana edad, es clave para controlar el riesgo cardiovascular y prevenir enfermedades como el infarto de miocardio o el ictus. El colesterol es la grasa que el organismo humano necesita para su funcionamiento normal, fundamentalmente…