Alimentos imprescindibles en tu dieta para fortalecer el sistema inmunológico
El sistema inmunológico es una red compleja de células, tejidos y órganos que trabajan en conjunto para defender al organismo contra patógenos como virus y bacterias. Su función principal es identificar y eliminar amenazas, manteniendo así la salud y el bienestar. La alimentación juega un papel fundamental en el mantenimiento de un sistema inmunológico fuerte y saludable. Una dieta […]