Consejos para minimizar el impacto del cambio horario en nuestro cuerpo
Este fin de semana se efectuará el cambio de hora para adaptarnos al horario de verano, un cambio que puede tener un impacto en nuestro cuerpo al alterar nuestros ritmos circadianos. Hoy compartimos un artículo de Cinfasalud donde nos ofrecen consejos para minimizar este impacto en nuestra salud ¿Cómo afecta el cambio de hora a […]
Consejos para cuidar una piel hipersensible
¿Tienes la piel sensible? Hoy compartimos algunos consejos que ofrecen desde Avene sobre cómo cuidar este tipo de pieles para que se sientan calmadas en lugar de agredidas. Rostro que se calienta, piel que tira, hormigueo, … Un producto cosmético inadecuado y tu piel se siente agredida en lugar de calmada. Para limpiar y proteger […]
Más alto, más fuerte y más rápido: así debe ser el deporte en la menopausia
Ponerse en marcha ayuda a controlar peso y la pérdida de ósea y muscular (y, con suerte, combatir el insomnio) En el maratón, el punto de inflexión se conoce como el muro. En la vida de la mujer ese muro es la menopausia, y va mucho más allá del hecho de que dejas de tener […]
Trucos para lucir un cabello sano y brillante
¿Quieres lucir un cabello sano y con brillo? Hoy compartimos algunos tips y trucos muy interesantes que nos enseñan desde Phyto para que tu melena sea la envidia de todos. A todos nos encanta lucir un cabello bonito y con brillo. Pero, para ello, es importante cuidarlo con mimo y esmero. ¿Cómo podemos hacerlo sin […]
Caída del cabello: causas y tratamientos
Descubre el ciclo de vida del cabello y el modo en el que los activos innovadores, presentes en los productos René Furterer, mejoran visiblemente la fuerza y la belleza de su cabellera. La caída del cabello es una situación que preocupa tanto a hombres como a mujeres. En determinados momentos de nuestra vida comenzamos a […]
Las dos caras de la aspirina
El fármaco ha pasado de bajar la fiebre a prevenir el cáncer según los estudios. Los investigadores siguen encontrándole beneficios pero no corras a la farmacia, sin el debido consejo y control médico la aspirina puede causar más problemas que beneficios. Desde que la farmacéutica Bayer patentó la aspirina, en 1899, los médicos han recetado […]
Consejos para hidratar la piel en invierno
Una correcta hidratación de la piel hace que los niveles de agua estén equilibrados, manteniendo la barrera protectora más fuerte y flexible. Con ello protegemos las zonas más delicadas y finas del cuerpo, como el rostro, de agentes externos como el clima o la contaminación, retrasando así los síntomas del envejecimiento que, antes o después, […]
¿Cómo elimino un tapón de cera del oído?
¿Qué es el cerumen? En el conducto auditivo externo, la parte comprendida entre la parte carnosa de la oreja y el oído medio, se hallan las glándulas ceruminosas y las glándulas sebáceas. Ambas fabrican y secretan unas sustancias que forman el llamado cerumen líquido. Este cerumen, tras depositarse en el conducto auditivo, y transcurrido un […]
Consejos para protegerse del frío
A la situación actual generada por la pandemia, los últimos días hemos sumado la bajada de temperaturas ocasionadas por la ola de frío. Esto supone que debemos extremar las precauciones ya que debemos seguir ventilando los espacios interiores como medida de seguridad ante el Covid.19. Para ello, Cruz Roja nos recuerda algunas recomendaciones que debemos […]
El parto y la rotura de la bolsa de agua
Romper la bolsa no significa estar de parto. Aunque cuando sucede, al igual que aparece en muchas películas, suelen entrar las prisas por acudir al hospital pensando que el bebe está a punto de nacer. Pero la realidad es que, si no tienes contracciones, desde que rompes la bolsa hasta que nace tu bebé, pueden […]