Nutrición tras el verano: cómo recuperar energía y hábitos saludables

Farmacéutica asesora en farmacia local sobre nutrición tras el verano, con alimentos frescos y suplementos sobre el mostrador

Nutrición tras el verano: pasos para recuperar energía La nutrición tras el verano suele necesitar un pequeño reinicio. Tras las vacaciones, a veces bajan las reservas de energía por deshidratación, horarios irregulares y comidas más copiosas o azucaradas. Además, el calor incrementa las pérdidas de agua y minerales. Por eso, al retomar la rutina conviene […]

Pruebas analíticas sin cita en Hospitalet: qué esperar y cómo prepararte

Si necesitas resultados rápidos y fiables, nuestras pruebas analíticas sin cita en Hospitalet te permiten entrar, realizar el análisis y continuar con tu día con la orientación de un farmacéutico. Además, solucionas gestiones de salud cotidianas sin colas ni esperas innecesarias. Consulta los servicios de la farmacia en Servicios Hospitalet. ¿Qué son las pruebas analíticas […]

Preparar el SPD para viajes en agosto: checklist esencial de la farmacia

Organizar tu SPD para viajes en agosto no tiene por qué ser un estrés de última hora. Con una buena planificación, evitarás olvidos, cortes de medicación y sustos en carretera, avión o tren. Además, contar con el apoyo de tu farmacia de confianza facilita recetas, conservación y ajustes del plan terapéutico para que disfrutes del […]

Seguimiento farmacoterapéutico: qué incluye y cómo funciona en la farmacia

seguimiento farmacoterapéutico con farmacéutica, paciente mayor y cuidador revisando medicación y SPD en farmacia luminosa

Seguimiento farmacoterapéutico: definición y objetivos El seguimiento farmacoterapéutico es un servicio clínico continuado en el que el farmacéutico evalúa, acompaña y optimiza tus tratamientos para que sean seguros y efectivos. A diferencia de la dispensación habitual, aquí no solo se entrega el medicamento: se revisa tu medicación, se detectan riesgos y se acuerda un plan […]

Cosmética dermocosmética: guía completa para la piel seca en invierno

Farmacéutica aconseja a mujer que aplica crema; escena cálida en farmacia para piel seca invierno.

Este invierno, tu piel puede volver a sentirse cómoda y flexible si aplicas una estrategia dermocosmética bien diseñada. Si tu principal preocupación es piel seca invierno, aquí encontrarás una guía práctica con pasos claros, ingredientes eficaces y servicios profesionales para cuidarte desde la farmacia. Además, verás cómo ajustar tu rutina sin complicaciones para notar alivio […]

Nutrición en enero: cómo mantener tus objetivos tras las celebraciones

Nutrición en enero en farmacia: farmacéutica asesora a una persona adulta con plan de comidas y alimentos saludables.

Nutrición en enero: por qué es importante retomar objetivos ahora Enero abre una ventana perfecta para reiniciar hábitos. Tras las fiestas, la Nutrición en enero ayuda a ordenar rutinas, recuperar energía y encajar objetivos realistas en tu agenda. Además, el entorno acompaña: vuelven los horarios, disminuyen las reuniones sociales y es más fácil planificar. Puedes […]

Chequeo de medicación en 2026: preguntas clave para tu farmacéutico tras el cambio de año

Farmacéutica y paciente revisan lista y SPD en farmacia, chequeo de medicación al iniciar 2026.

Chequeo de medicación: preguntas clave para tu farmacéutico Al comenzar 2026, un chequeo de medicación en la farmacia puede marcar la diferencia en tu salud diaria. En Farmacia Moreno Murillo, en Hospitalet y Cornellà, revisamos contigo cada fármaco, pauta y objetivo terapéutico. Además, resolvemos dudas frecuentes tras las fiestas y posibles cambios médicos. Así evitas […]

Medidas eficaces para prevenir el resfriado (o reducir su impacto)

Persona joven con resfriado tumbada en un sofá tapada con un edredón blanco y con un termómetro en la boca.

¿Segundo resfriado de la temporada? ¿Todos los años acabas con un constipado en esta época del año? Las temperaturas comienzan a descender de manera notable y los días se vuelven más cortos. Este cambio estacional, sumado al aumento de la humedad y la menor exposición solar, crea el ambiente perfecto para la proliferación de virus […]

Cambio de hora: cómo afecta a tu ritmo circadiano y bienestar

Reloj despertador clásico sobre mesita de noche junto a libros para ilustrar el cambio de hora y el ritmo circadiano.

Este fin de semana comienza el horario de invierno, lo que significa que toca retrasar una hora los relojes. De la madrugada del sábado 25 al domingo 26 de octubre, a las 3:00 horas serán las 2:00. La buena noticia es que dormiremos una hora más el domingo. Aunque el cambio de hora pueda parecer […]

Farmacias Moreno Murillo
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