Alimentos que ayudan a mejorar la astenia primaveral
Solo los que sufren astenia, un conjunto de síntomas que se repite año tras año alrededor de la llegada de la primavera, saben lo paralizante que puede llegar a ser, y mucho más si llega acompañada de episodios más o menos virulentos de alergia ambiental. Entendemos por astenia “la sensación de falta de energía, debilidad…